Løb

Løbetræning

Gitte Høj tilbyder løbetræning som forløb eller enkeltstående træningssessioner.

Løbetræningen er for;

  • Dig, som ønsker at rykke din løbeform og mentale formåen
  • Dig, som har løbetrænet igennem længere tid, og nu søger nye udfordringer for at nå næste niveau
  • Dig, som tror på, at din sundhed skal findes i balancen mellem sund kost og god motion

Kontakt på: 

 eller tlf. til os på +45 45 80 13 31

Der tilbydes

  • Telefonmøde hvor vi afstemmer forventninger og mål for din løbetræning
  • En konkret analyse af dig, din nuværende form og egen målsætning(er)
  • En ærlig tilgang til din træning, form og sundhed
  • Træning i øjenhøjde, hvor jeg altid tager højde for dine individuelle behov
  • Ekspertise udi løb, træning, restitution, sundhed, kost og mental bevidsthed
  • Ingen løftede pegefingre – jeg møder dig, der hvor du er.
  • En passioneret og professionel løbetræner

Du vil opleve

  • Selvindsigt – lære dig selv at kende på flere planer
  • Afprøve dine egne grænser. Har du modet og den indre motivation til at rykke dig selv?
  • At træningen vil resultere i, at du naturligt vil spise sundere/mere overvejet og skærpe dit fokus på dig selv
  • Mere energi og glæde i hverdagen
  • Du vil sove bedre og dermed føle dig mere udhvilet/energisk/motiveret
  • Øget muskelmasse
  • Tab af fedtmasse
  • En stærkere og bedre balanceret krop

Ring til os på +45 45 80 13 31

Eller send os en besked nedenfor.